bruise
时间：2026-10-28 08:02:12来源：总结：
“Bruise” 指的是皮肤下因外力撞击而出现的淤青，通常伴随轻微疼痛或肿胀。它是由毛细血管破裂导致血液渗入周围组织引起的。大多数情况下， bruises 是无害的，会在几天到几周内自行消退。但若频繁出现或伴有其他症状，可能提示健康问题。
常见原因与处理方式：
| 原因 | 处理方式 |
| 撞击或跌倒 | 冷敷、休息、避免再次受伤 |
| 血液疾病 | 就医检查 |
| 药物影响 | 咨询医生是否调整用药 |
| 年龄增长 | 保持活动、补充营养 |
注意事项： 若 bruise 出现异常扩大、持续不退或伴随发热，应及时就医。
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