桂花的功效与作用禁忌详解
时间：2026-02-21 08:54:11来源：桂花不仅香气宜人，还具有多种健康功效。以下是其主要作用、适用人群及禁忌说明。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、润肺止咳、健脾开胃、缓解疲劳 |
| 作用 | 可用于泡茶、做甜点、入药，改善呼吸道不适，促进消化 |
| 适用人群 | 一般人群，尤其适合咽喉不适、食欲不振者 |
| 禁忌人群 | 胃寒、腹泻者慎用；孕妇不宜大量食用 |
| 注意事项 | 不宜过量食用，避免引起肠胃不适；选购时注意品质 |
桂花虽好，但需根据自身体质合理使用，避免不当食用带来的不良影响。
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