没有刺的鱼有哪些常见
时间：2026-01-19 04:00:10来源：常见的“没有刺”的鱼，通常指的是鱼肉细腻、刺少或无明显刺的鱼类。这类鱼适合儿童和老人食用，也便于烹饪。以下是几种常见的无刺鱼：
| 鱼类名称 | 特点 |
| 鳕鱼 | 肉质细嫩，刺少，适合做汤或煎食 |
| 鲈鱼 | 刺少，肉质鲜美，常用于清蒸 |
| 鳙鱼 | 肉质滑嫩，刺较少，适合红烧 |
| 鳡鱼 | 肉质紧实，刺少，适合炖煮 |
| 罗非鱼 | 刺少，生长快，适合多种烹饪方式 |
这些鱼在市场中较为常见，选择时可注意新鲜度，以保证口感和营养。
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