怎么做蓝莓酱山药
时间：2026-01-13 11:30:11来源：总结：
蓝莓酱山药是一道结合了山药的绵密口感与蓝莓酱的酸甜风味的健康甜点。制作方法简单，适合家庭操作。以下是具体步骤和所需材料。
做法一览表：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备山药200克，去皮切块，蒸熟捣成泥。 |
| 2 | 蓝莓50克洗净，加入适量蜂蜜和柠檬汁搅拌成酱。 |
| 3 | 将山药泥与蓝莓酱混合均匀，可加入少许牛奶调整口感。 |
| 4 | 放入冰箱冷藏1小时后食用更佳。 |
小贴士：
可根据个人口味调整蓝莓酱的甜度，也可加入少量坚果增加口感层次。
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