猪腰杜仲汤的做法
时间：2026-06-03 19:30:46来源：猪腰杜仲汤是一道具有补肾强身功效的传统汤品，适合秋冬季节食用。以下是制作方法的总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备材料：猪腰2个、杜仲10克、姜片3片、料酒适量、盐少许。 |
| 2 | 猪腰切片，用清水浸泡1小时去腥，再用盐和料酒搓洗后冲洗干净。 |
| 3 | 杜仲洗净，与姜片一同放入砂锅中，加入适量清水煮沸。 |
| 4 | 放入猪腰片，转小火慢炖1小时，最后加盐调味即可。 |
此汤口感鲜美，具有补肝肾、强筋骨的作用，适合体虚或腰酸者食用。做法简单，食材常见，是家庭养生的好选择。
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