桂圆红枣汤的家常做法
时间：2026-02-24 08:36:11来源：桂圆红枣汤是一道简单又养生的甜品，适合秋冬季节饮用。下面总结了制作这道汤的步骤和所需材料。
| 材料 | 用量 |
| 桂圆 | 10颗 |
| 红枣 | 5-8颗 |
| 枸杞 | 一小把 |
| 冰糖 | 适量 |
| 清水 | 800ml |
做法总结：
1. 将桂圆、红枣洗净，去核；
2. 锅中加水煮沸后放入所有材料；
3. 小火煮30分钟，根据口味加入冰糖；
4. 关火后稍等片刻即可饮用。
此汤具有补血养颜、安神助眠的功效，适合日常食用。
展开更多
标签：
