3m口罩头戴式怎么戴
时间：2026-01-31 07:40:08来源：佩戴3M头戴式口罩时，需按照正确步骤操作以确保防护效果。以下是详细步骤总结：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 确保双手清洁，取出口罩，检查是否有破损或污渍。 |
| 2 | 将口罩的头带调整至合适位置，通常为左右两侧。 |
| 3 | 将口罩从下巴向上拉，覆盖口鼻和脸部。 |
| 4 | 调整鼻夹，使其贴合鼻梁，防止漏气。 |
| 5 | 拉紧两侧头带，确保口罩稳固贴合面部。 |
| 6 | 检查密封性，通过吸气测试确认是否贴合良好。 |
佩戴完成后，避免频繁触摸口罩表面，使用后应妥善处理。
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