70的腰围算粗吗
时间：2026-01-20 11:10:06来源：总结：
腰围70厘米是否算粗，需结合性别、身高和体脂率综合判断。一般来说，男性腰围超过85厘米、女性超过90厘米可能提示腹部脂肪过多。70厘米对于大多数人来说属于正常范围，但具体还需结合身体数据评估。
| 腰围（cm） | 男性标准 | 女性标准 | 是否偏粗 |
| 70 | 正常 | 正常 | 否 |
| 85 | 偏高 | 正常 | 是 |
| 90 | 偏高 | 偏高 | 是 |
建议定期测量腰围，并结合BMI和体脂率进行健康评估。
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