猫咪和人睡有影响吗
时间：2025-12-25 01:30:09来源：猫咪和人一起睡觉，对双方都有一定影响。以下是主要的利与弊总结：
| 项目 | 影响 |
| 好处 | 1. 增进感情 2. 提高睡眠质量（部分人） 3. 减轻压力 |
| 不足 | 1. 可能影响睡眠质量 2. 宠物过敏风险 3. 猫咪夜间活动干扰 |
总体来看，是否与猫同睡取决于个人习惯和猫咪的性格。如果猫咪安静且不打扰睡眠，可以尝试；若频繁翻身或夜行性强，建议分开睡。保持良好卫生习惯，有助于减少潜在问题。
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