毛葱的功效与作用
时间：2025-12-16 09:10:06来源：毛葱，又称小葱、细香葱，是一种常见的调味蔬菜，不仅味道鲜美，还具有多种健康功效。以下是其主要作用和功效总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解感冒、咽喉肿痛等症状 |
| 促进消化 | 含有挥发油，有助于刺激胃液分泌 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和抗氧化物质 |
| 降血压血脂 | 有助于改善血液循环，预防心血管疾病 |
| 驱寒暖身 | 冬季食用可驱寒保暖，增强体质 |
毛葱常用于烹饪中提味，也可生食或腌制。适量食用对身体有益，但不宜过量，以免刺激肠胃。
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