什么颜色对眼睛好（关于什么颜色对眼睛好的简述）

提及什么颜色对眼睛好，有许多人不了解，那么下面来看看小娟对什么颜色对眼睛好的相关介绍。

什么颜色对眼睛好

1、光根据不同的波长呈现不同的颜色，比如波长越长，颜色越亮；太鲜艳的颜色会使人兴奋和紧张；波长的颜色会更深；太暗淡的颜色，让人看着会诱发抑郁；中间波长的颜色会让人感到舒适和放松，比如绿色和青色。

2、所以，当你近距离长时间用眼的时候，40分钟左右就可以俯瞰，看看远山的绿树，看看地上的草坪。

3、通过这个原理可以使人的精神得到放松，眼部肌肉得到有效的调节，从而缓解眼睛疲劳。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。