橘子和牛奶能不能一起吃（关于橘子和牛奶能不能一起吃的简述）

说起橘子和牛奶能不能一起吃，有许多人不了解，那么下面来看看小浩对橘子和牛奶能不能一起吃的相关介绍。

橘子和牛奶能不能一起吃

1、不能一起吃橘子。不宜吃完橘子再喝牛奶，也不宜吃完牛奶再吃橘子。同时吃牛奶和橘子会引起身体不适。

2、橙子含有丰富的维生素和果酸，而牛奶中的蛋白质含量很高。果酸遇到牛奶中的蛋白质会发生反应，凝固成沉淀物，影响肠胃的吸收和消化，但不会导致中毒。

3、和橘子奶一起吃，会影响肠胃的吸收和消化，同时会降低橘子和牛奶的营养价值。严重时还会引起腹胀、腹痛甚至腹泻。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。