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1、练习哑铃前要选好合适的重量。 2、练习目的是为了增肌，最好选择65%—85%负荷的哑铃。举个例子，如果每次能举起的负荷是10公斤，就应选择重量为
2022-02-13
1、淋雨后要洗头。2、首先，雨水并不是很干净，雨滴在落下的过程中会接触到很多细菌、尘埃，这种水浸湿头发，不及时的清理干净，容易引起头皮发
1、中国古代散文的一种体式。常用于门人弟子记录导师的言行，有时也用于佛门的传教记录。2、因其偏重于只言片语的记录，短小简约，不重文采，不
1、《动物出击》讲述萌娃“妈宝”和一群逗萌宠物，在无人察觉和帮助的情况下，组队营救一艘满载剧毒药品并失控的轮船，保护人类免于灭顶之灾的
1、巍峨[wēi é] （形）形容山或建筑物的高峻。2、峨冠[é guān] 高冠。3、磊拓嵯峨[lěi tuò cuó é] 意思巍然耸立，比喻高洁的形象。4、峨峨洋洋[é é yán
1、定义是对于一种事物的本质特征或一个概念的内涵和外延的确切而简要的说明，或是透过列出一个事件或者一个物件的基本属性来描述或规范一个词
二十五岁，喜欢梅花，欺霜胜雪桀骜不群；三十五岁，喜欢满天星，平淡、平凡，映衬着繁花娇艳。花开的那么灿烂，我们都忙碌的不愿看一眼，于是
1、郑重其事[zhèng zhòng qí shì] 郑重：严肃认真。形容说话做事的态度非常严肃认真。2、滕屠郑酤[téng tú zhèng gū] 宋王安石对滕元发3、郑人争年[zhèng
1、养生瑜伽是把中国传统的中医和瑜伽的练习相结合的一种瑜伽练习方式。 养生瑜伽帮助了解自身体质，在此基础上再进行有针对性的饮食、休息与瑜
1、臃肿[yōng zhǒng] （形）肌肉肿胀，转动不灵活。也比喻机构庞大，工作效率很低。2、鼻青脸肿[bí qīng liǎn zhǒng] 形容脸部受伤乌青红肿的惨状。3、
1、沾亲带故[zhān qīn dài gù] 指有亲戚朋友关系。2、沾沾自喜[zhān zhān zì xǐ] 形容自己感觉良好，洋洋自得的样子。［近］自鸣得意。［反］灰心丧气|
1、渚的读音：zhǔ。2、渚的释义：水中的小块陆地：江渚。3、渚的笔顺：点、点、提、横、竖、横、撇、竖、横折、横、横。4、鱼渚[yú zhǔ]，可供捕
1、靡颜腻理[mǐ yán nì lǐ] 靡：美丽；颜：面容；腻：细腻；理：肌理。形容容貌美丽，皮肤细腻柔滑。如：她是一位靡颜腻理，身体健康，品行端正的
1、鸭心的做法：400g鸭心洗净，每颗切成四瓣儿，加入适量盐和切片的生姜，抓匀腌制半小时。然后与冷水一起下锅，焯熟，捞出，冲去血沫备用。100克
1、宝宝不可以用免洗手液洗手。2、因为部分宝宝使用免洗手液会出现过敏现象，有些宝宝使用免洗手液洗手会出现过敏性皮炎，还有些宝宝使用免洗手
1、词语性质不同。“突然”是形容词。除了做状语以外，还能作定语、谓语、补语。“忽然”是副词。2、使用频率不同。“突然”一词在语言中使用频
1、特快专递是在中国境内是由中国邮政提供的一种快递服务，简称EMS。该业务在海关、航空等部门均享有优先处理权，它以高质量为用户传递国际、国
1、巍峨[wēi é] （形）形容山或建筑物的高峻。2、峨冠[é guān] 高冠。3、巍峨屹立[wēi é yì lì] 用来比喻人的意志十分坚定无法动摇。4、峨眉[é méi] （
1、直截[zhí jié] 直接,不拐弯抹角。表示完全如此。2、截流[jié liú]水流,使改变流向大江截流。3、截取[jié qǔ] 从整体中切取一部分。4、截击[jié jī]
1、倾耳拭目[qīng ěr shì mù] 拭目倾耳 shìmù-qīng ěr 拭目:擦了眼睛看。倾耳:侧过耳朵听。形容仔细看听2、拭面容言[shì miàn róng yán] 拭：擦；拭面：擦
