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玉米须煮水喝该怎么做

时间:2022-04-03 00:04:13来源:
    1、材料:干玉米须3—5克,清水300毫升。

    2、首先将3到5克干玉米须清洗干净。

    3、然后把干玉米须装入干净的纱布袋中,放到小锅中。

    4、在小锅中注入300毫升的清水,大火烧开。

    5、水开之后转小火再煮10分钟左右即可饮用。

    6、功效:利水消肿、降低三高、清肝利胆。

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