肱二头肌在哪
时间：2025-11-22 14:00:11来源：肱二头肌是人体上臂的重要肌肉，位于上臂前侧。它主要负责屈肘和旋转前臂的动作，在日常生活中使用频繁。
以下是关于肱二头肌的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 肱二头肌 |
| 位置 | 上臂前侧 |
| 功能 | 屈肘、旋转前臂 |
| 起点 | 肩胛骨喙突 |
| 止点 | 桡骨粗隆 |
| 神经支配 | 肌皮神经 |
| 常见训练动作 | 弯举、引体向上等 |
了解肱二头肌的位置和功能，有助于在锻炼时更有效地进行针对性训练，提升手臂力量与形态。
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