吃鸡肉的好处消息推荐 吃鸡肉的好处详细介绍

关于吃鸡肉的好处，有许多人不了解，那么来看看小华的介绍。

1、鸡肉是优质蛋白质的最佳来源。优质蛋白质有助于肌肉代谢和生长，炖鸡汤食用效果更佳。鸡汤中的特殊成分可以促进人体内一种激素去甲肾上腺素的分泌。这种激素可以振奋精神，使坏心情和疲劳一扫而光，尤其是对低血压的人。

2、鸡肉味甘温，适应症广。它不仅能温中补中、益精补髓、强筋壮骨、活血调经，而且对体虚、消瘦、浮肿、病后虚弱、久病体虚、保健调理、产妇营养都有显著的好处。

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