车前草虽好却不宜过量服用(车前草能否长期服用)

有人对车前草虽好但不宜过量(车前草是否可以长期服用)表示不解。让哮天说说芭蕉吧，芭蕉虽好，但不宜过度。

1.不宜天天吃:虽然车前草泡水对身体有好处，但车前草性寒，天天吃容易刺激肠胃，使肠胃受凉虚弱。建议平均每周吃三次。

2.禁忌人群不宜服用:车前草性寒凉，故孕妇、经期妇女、脾胃虚寒、腹泻者不宜服用，以免引起身体不适，危害身体健康。

3.变质的车前草不能用:发霉变质的车前草不宜在水中食用。车前草要么新鲜采摘，要么晒干，发霉变质的车前草不宜使用。

4.腹泻:车前草性寒，吃多了会拉肚子，对于体虚的人来说非常不好。

5.对肝肾的伤害:长期大量食用会对肝肾造成伤害，尤其是孕妇。不建议长期吃车前草。

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