当归不仅能吃还能泡脚(当归不仅能吃还能泡脚的功效)

有人对当归既能吃又能泡脚感到不解(当归的功效既能吃又能泡脚)。让小桂说说当归不仅吃还泡脚。

1.如何吃当归:

(1)当归可以做成当归鸡汤。你需要准备白萝卜，鸡块，枸杞，当归，生姜，盐。先将鸡清洗干净，然后将白萝卜去皮，切成块。将生姜去皮，切成片。然后将所有材料一起放入炖锅中，加入适量的水，煮半个小时左右就可以吃了。

(2)当归红枣鸡蛋，需要准备红糖、红枣、鸡蛋、黄芪、当归。先将黄芪、当归、鸡蛋清洗干净，红枣泡好后打碎，将除红糖外的其他食材全部放入锅中，加入适量的水烧开，再用小火煮10分钟左右。鸡蛋成熟后，可以取出，剥去外壳放入锅中，加适量水炖，加适量。

2.当归泡脚的好处:

(1)当归泡脚能散寒活血。足部有很多穴位和经络，适当泡脚可以让血液循环更快，让脚冷的问题消失。在寒冷的冬天，使用适当的当归泡脚，也可以降低冻伤的概率。

(2)用当归泡脚也可以去除脚臭问题。很多人都有自己内环境的紊乱，脚臭，出汗，生活不规律。这个时候用当归泡脚可以起到很好的调理作用。用当归泡脚还能滋润皮肤。天气干燥时，你的皮肤会很容易脱皮，脚上有很多角质层，导致皮肤皲裂。这个时候用当归泡脚可以让皮肤更漂亮。

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