冬瓜水怎么煮利尿(冬瓜水怎么煮利尿放不放盐)

还有一些人对如何烧水利尿(如何烧水利尿不放盐)感到不解。让小真来说说冬瓜水怎么煮利尿。

1.冬瓜粥

原料:冬瓜60g，大米30g，水1000ml。

做法:将冬瓜去瓤，去皮一起切成小块，再将大米洗净，然后将冬瓜块和大米一起放入锅中，倒入1000ml的水，然后用文火煮，再转小火小火慢慢煮，直到米饭变软烂粥稠饿为止。

2.冬瓜汤

原料:冬瓜50克，水200毫升。

做法:将冬瓜去瓤，皮一起洗净，切块，锅中加水200ml，煮10分钟左右。把瓜去掉，马上喝果汁，可以代替奶茶。

3、冬瓜银耳粥

原料:冬瓜250克，银耳30克。

做法:冬瓜去皮去瓤，切成块状；银耳自来水浸泡干净；锅里烧开油，然后把冬瓜倒入炒锅里，加点汤和盐，等冬瓜熟了，再把银耳、米酒、鸡精倒入，拌匀。

仅此而已。希望小真的内容能帮助你了解更多。