bodyshame是什么意思
时间：2026-01-18 12:30:06来源：“Bodyshame”是指因自己的身体形象而感到羞耻或不安的情绪。它通常源于社会对身材、外貌的刻板印象，导致人们对自己身体产生负面评价，甚至影响自尊和心理健康。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 因身体形象而产生的羞耻感或自我否定情绪 |
| 起因 | 社会审美标准、媒体影响、他人评价等 |
| 表现 | 自卑、回避社交、过度关注外表等 |
| 影响 | 可能引发焦虑、抑郁、饮食失调等问题 |
| 应对 | 接纳自己、建立健康审美观、寻求心理支持 |
bodyshame是一种普遍存在的心理现象，越来越多的人开始关注并倡导身体积极（body positivity），鼓励人们接受和爱护自己的身体。
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