绿豆芽发芽的过程
时间：2025-12-25 13:10:06来源：绿豆芽的发芽过程分为几个关键阶段，了解这些步骤有助于提高发芽成功率。
| 阶段 | 描述 |
| 浸泡 | 绿豆洗净后浸泡6-8小时，使其吸水膨胀。 |
| 沥干 | 浸泡后沥干水分，放入容器中，保持湿润环境。 |
| 发芽 | 24小时内开始发芽，每天喷水保持湿度。 |
| 成长 | 3-5天后芽长至2-3厘米，可采摘食用。 |
整个过程需注意温度和湿度，避免阳光直射。绿豆芽营养丰富，是常见的健康食材。
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