12个月对应的应季时令水果
时间:2025-11-23 15:20:09来源:了解每个月的应季水果,有助于我们选择新鲜、营养丰富的食材。以下为一年中各月份的代表性时令水果:
| 月份 | 应季水果 |
| 1月 | 柑橘、柚子 |
| 2月 | 草莓、柑橘 |
| 3月 | 草莓、枇杷 |
| 4月 | 杨梅、樱桃 |
| 5月 | 芒果、荔枝 |
| 6月 | 西瓜、李子 |
| 7月 | 葡萄、桃子 |
| 8月 | 石榴、葡萄 |
| 9月 | 梨、柿子 |
| 10月 | 苹果、柿子 |
| 11月 | 柿子、山楂 |
| 12月 | 柑橘、橙子 |
根据季节变化选择当季水果,不仅味道更佳,也更符合人体健康需求。合理搭配不同水果,能为身体提供丰富的维生素和矿物质。
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