花生碎的做法大全
时间：2025-11-18 08:30:05来源：花生碎是一种常见的小吃配料，可用来制作甜点、烘焙或直接食用。以下是几种常见做法的总结：
| 做法名称 | 材料 | 步骤简述 |
| 烤箱烤制 | 花生、盐 | 花生去壳，撒盐，160℃烤15-20分钟 |
| 炒制 | 花生、油、糖 | 油热后炒香花生，加糖翻炒至金黄 |
| 焦糖花生碎 | 花生、糖、水 | 糖熬化后加入花生翻炒，冷却后敲碎 |
| 无油烘烤 | 花生、蜂蜜 | 蜂蜜拌匀后烘烤，口感更酥脆 |
以上方法简单易行，可根据个人口味调整调料比例。花生碎不仅美味，还富含蛋白质和健康脂肪，适量食用有益健康。
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