面茶的做法和配方
时间：2026-02-18 13:06:10来源：面茶是一种传统饮品，口感香浓，制作简单。以下是其基本做法和配方总结：
| 项目 | 内容 |
| 主要原料 | 面粉、水、盐、油（可选） |
| 配方比例 | 面粉：水 = 1:2.5；盐适量；油少许 |
| 制作步骤 | 1. 将面粉加水搅拌成糊状； 2. 加入盐和油调味； 3. 煮沸后小火熬制至浓稠； 4. 倒入碗中即可饮用 |
| 特点 | 口感细腻，暖胃养身 |
面茶适合早餐或下午茶，可根据个人口味加入芝麻、红糖等提升风味。制作时注意控制火候，避免糊底。
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