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绿豆汤不泡直接煮可以吗

时间:2026-02-16 20:48:10来源:

绿豆汤是否需要提前浸泡,是很多人在制作时的疑问。其实,绿豆不泡直接煮也是可以的,但效果和口感会有所不同。

项目 不泡直接煮 提前浸泡
时间 煮制时间较长 煮制时间较短
口感 较硬、不易软烂 更软、更易入味
营养 基本保留 营养更易释放
实用性 快速方便 需要提前准备

总结:绿豆不泡直接煮不会影响健康,但若追求口感和营养,建议提前浸泡1-2小时。根据个人需求选择方式即可。

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