鹰嘴豆的吃法（关于鹰嘴豆的吃法的简单科普）

谈到鹰嘴豆的吃法，有许多人不了解，那么下面来看看小浩对鹰嘴豆的吃法的相关介绍。

鹰嘴豆的吃法

1、首先，红烧鹰嘴豆

2、准备食材：鹰嘴豆、干香菇、胡萝卜、焖汁、姜、蒜、植物油。

3、将蘑菇放入水中煮五分钟，胡萝卜切丁一分钟，取出。

4、锅里烧热油，爆香姜蒜，然后倒入蘑菇和胡萝卜丁翻炒三分钟。

5、倒入鹰嘴豆和红烧酱，煮三分钟。

6、第二，盐烤鹰嘴豆

7、准备配料：水1升，鹰嘴豆，盐和油1升。

8、清水l，鹰嘴豆，搅拌均匀，泡在上面。

9、将鹰嘴豆沥干，加入盐和油L，搅拌均匀。

10、倒入烤盘，烤箱预热，上下加热，烤铃铛。

11、三、木耳鹰嘴豆

12、准备食材：鹰嘴豆、木耳、盐。

13、鹰嘴豆放高压锅里煮，木耳泡。

14、木耳焯水后捞起，木耳略切。

15、烧热锅放油，放入鹰嘴豆，放入木耳和盐，翻炒一个钟左右。

关于鹰嘴豆的吃法家常，鹰嘴豆的吃法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。