牛奶炖桃胶做法
时间：2026-06-02 08:24:45来源：牛奶炖桃胶是一道营养丰富、口感细腻的甜品，适合秋冬季节食用。以下是制作步骤和所需材料的总结。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 桃胶20克、牛奶250ml、冰糖适量、清水适量 |
| 步骤1 | 桃胶提前泡发4小时以上，去杂质洗净 |
| 步骤2 | 将桃胶放入锅中，加适量清水煮10分钟 |
| 步骤3 | 倒入牛奶，加入冰糖，小火煮5分钟即可 |
| 小贴士 | 可根据口味添加枸杞或红枣提升风味 |
牛奶炖桃胶不仅美味，还能润肺养颜，是日常养生的好选择。操作简单，适合家庭制作。
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