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5公里二级成绩是多少

时间:2026-02-17 00:12:09来源:

5公里二级成绩是指在跑步测试中,根据不同标准划分的运动水平。通常,二级成绩代表中等偏上水平,适合有一定训练基础的跑者。

以下是不同人群的5公里二级成绩参考:

项目 男性(分钟) 女性(分钟)
二级 23:00 - 25:00 26:00 - 28:00

以上数据仅供参考,实际成绩可能因个人体能、训练情况等因素有所不同。建议通过定期训练和测试,逐步提升自己的跑步表现。

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