寿眉的功效与作用及禁忌
时间：2026-02-05 20:12:08来源：寿眉是白茶的一种，具有独特的保健价值。其主要功效包括清热解毒、提神醒脑、抗氧化等。常饮可帮助缓解疲劳、促进消化，并对心血管健康有一定益处。
但并非所有人都适合饮用寿眉。孕妇、胃寒者、失眠人群应谨慎饮用或避免饮用。
| 功效与作用 | 禁忌 |
| 清热解毒 | 孕妇慎饮 |
| 提神醒脑 | 胃寒者不宜 |
| 抗氧化 | 失眠人群少饮 |
| 促进消化 | 无特殊禁忌 |
总体而言，寿眉是一种健康的饮品，合理饮用能带来诸多益处，但需根据个人体质选择是否适合饮用。
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