19年什么时候入伏
时间：2025-12-04 09:50:17来源：2019年的入伏时间是7月18日，这一天标志着夏季最热的“三伏天”正式开始。三伏天分为初伏、中伏和末伏，是全年气温最高、湿度最大的时期，也是养生的关键阶段。
以下是2019年三伏天的具体时间安排：
| 项目 | 时间 |
| 初伏 | 7月18日—8月6日 |
| 中伏 | 8月7日—8月26日 |
| 末伏 | 8月27日—9月5日 |
入伏后，天气逐渐炎热，建议注意防暑降温，保持饮食清淡，适当补充水分。同时，避免长时间在高温下活动，确保身体健康。
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