枸杞怎么泡酒
时间：2025-11-28 15:50:13来源：枸杞泡酒是一种常见的养生饮品，具有滋补肝肾、明目养颜等功效。以下是泡酒的步骤和注意事项：
| 项目 | 内容说明 |
| 材料 | 枸杞200克，白酒500毫升（50度以上） |
| 容器 | 干净玻璃瓶或陶瓷罐 |
| 步骤 | 1. 枸杞洗净晾干；2. 放入容器；3. 倒入白酒密封；4. 静置20天以上 |
| 饮用方法 | 每日1-2次，每次10-20毫升 |
| 注意事项 | 避免阳光直射，不宜空腹饮用 |
泡酒后可长期保存，但建议在一年内饮用完毕。根据个人体质调整用量，如有不适应停止饮用。
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