马黛茶粉的功效与作用
时间：2025-11-24 13:50:10来源：马黛茶粉是从马黛茶叶片中提取的粉末，具有多种健康功效。它富含抗氧化物、矿物质和咖啡因，常用于提神、助消化和增强免疫力。
以下是其主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 提神醒脑 | 含有天然咖啡因，有助于提高专注力和精力 |
| 抗氧化 | 富含多酚类物质，可清除自由基，延缓衰老 |
| 帮助消化 | 促进肠胃蠕动，缓解消化不良 |
| 增强免疫力 | 含有维生素和矿物质，提升身体抵抗力 |
| 控制体重 | 有助于加速代谢，减少脂肪堆积 |
马黛茶粉适合日常饮用，但需注意适量，避免过量摄入咖啡因。
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