共情沟通技巧有哪些
时间:2025-11-24 08:40:10来源:共情沟通是建立良好人际关系的重要基础,能有效提升理解与信任。以下是常见的共情沟通技巧总结:
| 技巧名称 | 说明 |
| 倾听 | 专注倾听对方表达,不打断、不评判 |
| 共情回应 | 用语言表达对对方感受的理解 |
| 非语言反馈 | 通过眼神、点头等肢体语言表示关注 |
| 换位思考 | 站在对方角度理解其情绪和需求 |
| 清晰表达 | 用简单明了的语言复述对方观点 |
| 尊重差异 | 接受不同意见,避免强行说服 |
掌握这些技巧有助于提升沟通质量,促进更深层次的情感连接。
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